Votre vie, le topic dont tout le monde se carre

[TheArmoury]

Merde ... Ça fait un moment que ta cheville est douloureuse ? Tu as eu assez de séances de kiné ?

[Nono]

C'est pas douloureux, c'est juste que quand je la sollicite au ping pong par exemple, je sens que c'est plus comme avant mais jamais de douleur.

Après j'avoue, c'est de ma faute, j'ai laissé trainer ça un mois et en plus, j'ai fait deux festivals de musique, autant dire que la cheville, elle a pris cher !

[gunner597]

Mdr la comparaison gunner597
Ouais tu vas pouvoir te faire ton petit programme perso avec ses conseils, et tu vas forcément progresser. Ton meilleur temps sur 10k et 5k ? Je vais bientôt viser le semi-marathon quand j'aurai fait le tour du 5/10k, avec pour objectif de faire un marathon en fin d'année (septembre/octobre).

Comme je l'avais pressenti, j'ai battu mon record sur 10k ce jeudi soir, de 1m36 par rapport à mon temps de référence (4:20 de moyenne désormais au lieu des 4:29)

Mon meilleur temps sur 10k ça doit 50-52min mais c'est rare que je fais une sortie a fond

[TheArmoury]

Avec de la motivation, tu vas vite descendre sous la barre des 50 minutes, il n'y a pas de raison

[gunner597]

Maintenant il reste le plus dur me motiver a reprendre (en général je stoppe Décembre a début Février)

[Vince]

*WORLD EXCLUSIVE*
The moment I invite President Trump to be Arsenal's new manager - because he'd build a strong defensive wall, have an attacking philosophy & want to win big trophies at all costs.
See his hilarious response on Sunday night, ITV, 10pm. #TrumpMorgan pic.twitter.com/pVZdFD6N0J

— Piers Morgan (@piersmorgan) January 26, 2018

On a pas assez souffert ??  :puke: :puke: :puke: :puke: :puke: :puke: :puke: :puke: :puke:

[Vince]

Hope he said no 🙄 https://t.co/EDRyiap4ni

— Héctor Bellerín (@HectorBellerin) January 26, 2018

:respect:

[PieRR]

Alala ces millionnaires qui se crachent dessus... 

[Vince]

J'ai bien cru que j'allais pas pouvoir rentrer en voiture. Quel bordel en région parisienne avec la neige !

[adam]

Avec toute votre pollution vous etes pas habitué à la neige.

[clarck59]

Les parigots tu les sors de leurs conforts, ils sont perdus

[we are the Arsenal !]

700 Km de bouchon apparemment

[darren]

58km/h sur la A10 en direction de Paris  suis pas arrivé

[Vince]

58km/h sur la A10 en direction de Paris  suis pas arrivé

C'est déjà pas mal !

[Ben4]

D

[gunner007]

Ce n'est peut-

[TheMerse]

Hier soir...

[clarck59]

En tout cas, c'est super intelligent de filmer en conduisant alors que les conditions de circulation ne sont pas top

[TheMerse]

En tout cas, c'est super intelligent de filmer en conduisant alors que les conditions de circulation ne sont pas top

Je roulais à 6,66 Kms / heure 

[clarck59]

Dangereux quand même
Désolé mais j'ai un neveu qui s'est fait renverser en traversant un passage piéton parce que le conducteur envoyer un texto (heureusement, sans gravité).
J'ai du mal avec ceux qui utilisent le téléphone au volant

[Thearsenal]

Ce n'est peut-

[TheMerse]

Dangereux quand même
Désolé mais j'ai un neveu qui s'est fait renverser en traversant un passage piéton parce que le conducteur envoyer un texto (heureusement, sans gravité).
J'ai du mal avec ceux qui utilisent le téléphone au volant

Je comprends Clark....Désolé pour ton neveu

[clarck59]

Dangereux quand même
Désolé mais j'ai un neveu qui s'est fait renverser en traversant un passage piéton parce que le conducteur envoyer un texto (heureusement, sans gravité).
J'ai du mal avec ceux qui utilisent le téléphone au volant

Je comprends Clark....Désolé pour ton neveu

Merci pour lui. Il s'en est finalement sorti avec "juste" une jambe cassée et maintenant, il galope de nouveau comme avant

[A10GunnerFan]

8 ans déjà que je suis sur le forum... Comment le temps passe vite! 

[Robert P.]

8 ans déjà que je suis sur le forum... Comment le temps passe vite! 

Et moi 10ans y'a 4 jours, j aurai pas pensé à regarder....   

[gunners_dz]

Pour ma part 10 ans dans 3 jours.

[Bouligoal]

Moi 10 ans depuis 10 jours.

Mais, je me demande si cette stat n'est pas erronée car de mémoire nous avions changé de forum et il avait fallu se réinscrire. Et j'ai comme l'impression que cela date de février 2008... non ?

[Nono]

Ouais, il y a eu un changement à cette époque.
Le topic Wenger a été créé le 12 février 2008 par exemple.

[Thearsenal]

Ouais, je pense aussi, parce que j'suis aussi à 10 ans depuis décembre

[Bouligoal]

Ouais, je pense aussi, parce que j'suis aussi à 10 ans depuis décembre

Dire que t'étais encore puceau à cette époque...